Bunun yanında, eğer aktif bir yaşantınız yoksa ve yeterince su tüketmiyorsanız, kanınız da normalde olması gerekenden koyulaşabilir ve bu durumda çeşitli sorunlara sebep olur. Size vereceğimiz bu tarif sayesinde siz de kolaylıkla damarlarınızı temizleyecek ve sağlıklı bir yaşam süreceksiniz.

Malzemeler 8 diş sarımsak 4 – 5 cm lik bir parça zencefil 3 litre su 8 limon. Hazırlanışı Limonları güzelce dilimleyin ve ardından limon dışındaki diğer tüm malzemeleri hafif koyu bir kıvam elde edinceye kadar blender da karıştırın. Karışımı bir tencereye alın ve karıştırarak kaynatın. Ardından şişeleyip yemeklerden 2 saat önce tüketin. Düzenli egzersiz ile birleştirildiğinde, sonuçlara inanamayacaksınız.NOT: DOKTOR TAVSİYESİ DEĞİLDİR. BİLGİ AMAÇLIDIR.Öncelikle doktorunuza danışınız.